“Selbstverteidigung ist, wenn Frauen zum Gegenangriff übergehen!”
Viele Frauen erleben leider Übergriffe oder sehen sich Gewalt ausgesetzt.
Das Erlernen von Selbstverteidigung bietet nicht nur eine Möglichkeit ein Bewusstsein für gefährliche Situationen zu bilden, sondern darüber hinaus diese zu enschärfen und sich effektiv zur Wehr setzen zu können.
Im Training arbeiten wir neben körperlicher Fitness und Techniken auch auf der mentalen Ebene, um angesichts einer Aggression nicht zu erstarren, damit Sie in einer Not- und Stresssituation handlungsfähig und aktiv bleiben.
Lernen Sie, sich selbst zu verteidigen, ohne gewalttätig zu werden, statt wir helfen ihnen!
Der Kurs bietet viele Vorteile, Sie verbessern Ihre mentale und körperliche Verfassung und trainieren, im richtigen Moment die richtige Entscheidung zu treffen.
Für weitere Informationen besuchen Sie bitte unsere Website.
https://selbstverteidigung-dojo-berlin.de