« La self défense, quand les femmes contre-attaque ! »
De nombreuses femmes déclarent avoir subi au moins une forme d’agression dans leur vie.
Apprendre l’autodéfense est un excellent moyen de prendre conscience des situations dangereuses qui vous entourent.
Il permet également de travailler sur le plan mental pour ne pas se figer face à l’agression. Ne pas accepter les attaques sans réagir, rester capable et actif même dans une situation stressante.
Nous vous aiderons à vous défendre sans devenir violente!
Le cours offre de nombreux avantages tels que la confiance en soi, l’affirmation de soi et l’entraînement intensifie la prise de décision pour vous défendre.
Pour plus d’informations, veuillez consulter notre site Web.
https://selbstverteidigung-dojo-berlin.de